Trening kreatywności
Szkolenia otwarte
Szkolenia On-line
Szkolenia zamknięte
Używamy plików "cookies" w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz do zbierania zagregowanych statystyk. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku, zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w
Polityka prywatności
Wystąpienia publiczne
Szkolenia otwarte
Szkolenia On-line
Szkolenia zamknięte
Terminy szkolenia
Data
Miasto
Miejsce
Cena
10-11.04.2025
Cena szkolenia
1290
PLN + 23% VAT
Cena szkolenia w okresie promocji (cena promocyjna - dla osób zgłoszonych do dnia 3 kwietnia 2025)
1490 PLN + 23% VAT
Cena szkolenia regularna (po okresie promocji)
26-27.06.2025
Cena szkolenia
1290
PLN + 23% VAT
Cena szkolenia w okresie promocji (cena promocyjna - dla osób zgłoszonych do dnia 18 czerwca 2025)
1490 PLN + 23% VAT
Cena szkolenia regularna (po okresie promocji)
25-26.09.2025
Hotel Vienna House Easy by Wyndham Katowice
Cena szkolenia
1790
PLN + 23% VAT
Cena szkolenia w okresie promocji (cena promocyjna - dla osób zgłoszonych do dnia 17 września 2025)
1990 PLN + 23% VAT
Cena szkolenia regularna (po okresie promocji)
23-24.10.2025
Cena szkolenia
1290
PLN + 23% VAT
Cena szkolenia w okresie promocji (cena promocyjna - dla osób zgłoszonych do dnia 16 października 2025)
1490 PLN + 23% VAT
Cena szkolenia regularna (po okresie promocji)
Formularz rejestracyjny
Pobierz pełną ofertę szkolenia
(w tym formularz zgłoszeniowy i informacje organizacyjne):
(w tym formularz zgłoszeniowy i informacje organizacyjne):
Szkolenia zamknięte
To szkolenie realizujemy również w konwencji zamkniętej - jeżeli jesteście Państwo zainteresowani realizacją tego szkolenia w swojej firmie w formie stacjonarnej lub zdalnej (on-line) prosimy o kontakt telefoniczny: 22 853 35 23, 607 573 053 lub e-mail: atl@atl.edu.pl
Opis i cel szkolenia
Cele szkolenia:
- Zwiększenie pewności siebie podczas wystąpienia publicznego,
- Nabycie umiejętności radzenia sobie w sytuacjach trudnych,
- Doskonalenie komunikacji niewerbalnej w wystąpieniu (jak stać?, jak się poruszać?, gesty),
- Poznanie zalecanej struktury wystąpień publicznych,
- Nauczenie się budowania relacji z publicznością,
- Sprawdzenie swoich umiejętności podczas wystąpienia.
Metody szkolenia
- ćwiczenia indywidualne oraz grupowe,
- odgrywanie ról,
- moderowane dyskusje,
- studia przypadków,
- burza mózgów.
Czas trwania
Czas trwania szkolenia stacjonarnego: 10.00-16.00 (I dnia), 9.00-15.00 (II dnia)
Czas trwania szkolenia online: 10.00-16.00 (I dnia), 10.00-16.00 (II dnia)
Szkolenie odbywa się w czasie rzeczywistym na platformie online Zoom Meetings lub MS Teams.
Harmonogram szkolenia online podczas I oraz II dnia przedstawia się następująco:
- 09:50 – 10:00 Logowanie do platformy
- 10:00 – 13:00 Zajęcia część I
- 13:00 – 14:00 przerwa na lunch
- 14:00 – 16:00 Zajęcia część II
Program szkolenia
1. TECHNIKI BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I RADZENIA SOBIE Z TREMĄ.
- Czego boimy się w związku z wystąpieniem.
- Sposoby radzenia sobie z tremą.
- Mechanizm samospełniającej się przepowiedni.
2. PRZYGOTOWANIE WYSTĄPIENIA.
- Przygotowanie wystąpienia – podstawowe wskazówki.
- Analiza publiczności.
- Etapy wystąpienia publicznego.
- Techniki rozpoczęcia wystąpienia.
- Prezentacja mulitmedialna (m. in. rozmieszczenie informacji, tekst, właściwe użycie czcionki).
- Wykorzystanie kolorów.
- Konspekt.
- Metoda AB.
3. KOMUNIKACJA NIEWERBALNA.
- Jak się poruszać i jak stać?
- Wykorzystanie dystansu fizycznego.
- Zarządzanie wzrokiem.
- Alfabet gestów.
4. KOMUNIKACJA WERBALNA.
- Emisja głosu.
- Chwasty językowe.
- Systemy reprezentacji i techniki lingwistyczne.
- Jak przemawiać interesująco?
5. SYTUACJE TRUDNE PODCZAS WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH.
- Typologia sytuacji trudnych.
- Metody radzenia sobie w sytuacjach trudnych.
Szkolenie online - informacje organizacyjno-techniczne
- Do udziału w szkoleniu online potrzebny jest komputer lub urządzenie mobilne z wbudowaną kamerą i mikrofonem oraz dostępem do Internetu.
- Minimalne wymagania sprzętowe - laptop/komputer PC, MAC z najnowszą wersją przeglądarek internetowych (Chrome, Edge, Firefox), podstawowa kamera internetowa i mikrofon, dostęp do sieci Internet.
- Minimalna przepustowość łącza internetowego odbiorcy to 10 Mb/s, zalecana: 25 Mb/s. Instrukcja udziału w szkoleniu on-line zostanie przekazana wraz z potwierdzeniem realizacji szkolenia i pozostałymi informacjami organizacyjnymi.
- Na kilka dni przed szkoleniem z każdym uczestnikiem zostanie przeprowadzony test połączenia na platformie online. Szkolenia realizujemy za pośrednictwem platform: Zoom Meetings lub MS Teams.
Informacje dotyczące kosztów szkolenia online
Cena promocyjna szkolenia online wynosi 1290 zł. netto + 23% VAT i obejmuje:
- wysoki poziom merytoryczny szkolenia,
- uczestnictwo w szkoleniu w małych grupach,
- materiały szkoleniowe w wersji elektronicznej PDF,
- zaświadczenie ukończenia szkolenia w postaci elektronicznej PDF.
Cena po okresie promocji: 1490 + 23% VAT.
Informacje dotyczące kosztów szkolenia stacjonarnego
Cena promocyjna szkolenia stacjonarnego wynosi 1790 zł. netto + 23% VAT i obejmuje:
- wysoki poziom merytoryczny i organizacyjny szkolenia,
- uczestnictwo w szkoleniu w małych grupach,
- materiały szkoleniowe w segregatorze,
- zaświadczenie ukończenia szkolenia,
- obiady,
- przerwy kawowe.
Cena po okresie promocji: 1990 + 23% VAT.